В первые недели января исчезает новогодняя суета, больше не нужно ломать голову над цветом подарочных носков коллеге, спешно закупать шампанское и навещать всех родственников. Наконец можно спокойно выбрать подарок – себе. Мы предлагаем ориентироваться не на «полезное и для всей семьи», а «приятное и именно для себя».
Микропутешествие в одиночку
Замечали, что почти во всех рекламных роликах главный герой счастлив в тот момент, когда его окружают семья, друзья, дети или возлюбленные? У одиночества такой славы нет, будто в этом состоянии есть что-то стыдное или неправильное.
Почему-то на отношения с другими людьми принято тратить много времени, а с собой – как получится. Хотя на самом деле не скучать одному – признак зрелости. Так что забудьте про все предрассудки, выберите место, где давно хотели побывать, и отправляйтесь в путешествие с собой.
Пусть это будет двухдневный отпуск в ближайшем пригороде: минимум планирования, сборов и трат. Вместо банальных отелей можно подыскать экодачи, заповедники или фермы, окружённые лесом. Чтобы утром вам заваривали травяной чай, а вечером растапливали баню. И всё это время только ваше.
Знание – сила!
Образование – лучшая инвестиция времени в своё будущее. И вот несколько аргументов за:
- С установкой «учёба – дело молодых, а взрослым нужно работать» мы упускаем из виду то, как можно зарабатывать больше. То есть, вместо того чтобы тратить ресурсы на улучшение качества жизни, мы зацикливаемся в настоящем.
- Изменчивый рынок не будет подстраиваться под нас. Чем больше навыков есть у специалиста, тем он востребованнее.
- Знания – это новые деньги. Глобально товары и услуги дешевеют и становятся доступными, а знания – всё более ценными.
Это не значит, что нужно срочно освоить все популярные и престижные профессии. Можно углублять и расширять уже приобретённое: искать смежные направления, развивать «мягкие» навыки. Тем более что доступ к такому количеству бесплатных знаний – наша привилегия, странно ей не воспользоваться.
Удобный матрас и подушка
Сон – это треть нашей жизни, время восстановления тела и психики. Но на хорошую подушку или матрас, тёмные шторы и хорошие беруши обычно жалко денег. Хотя сомнологи советуют начинать путь к здоровому сну именно с этих атрибутов.
Есть много исследований, которые доказывают негативное влияние недосыпа: ухудшение работы мозга, снижение иммунитета, риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета. Знаем, абстрактные исследования обычно не впечатляют, но, возможно, вы и сами замечали проблемы со сном.
Если в прошлом году вы чувствовали усталость, боль в спине, апатию и головную боль после пробуждения – попробуйте инвестировать в здоровый сон. В магазинах огромный выбор ортопедических подушек и матрасов: от стандартных моделей до индивидуальных пошивов.
Курс по финансовой грамотности
Это не о том, как заработать все деньги мира или удивлять собеседника познаниями о фьючерсах и опционах. Да, нужно понимать, как устроены инвестиции, кредиты и вклады, и об этом мы вам рассказываем. Но не зацикливаться на каждой копейке.
Предыдущий год заставил многих совершать финансовые ошибки, принимать необдуманные решения. В новом году вы можете построить здоровые отношения с финансами, суть которых сводится к принципу: денег должно быть столько, чтобы перестать думать о них каждый день и начать заниматься чем-то действительно важным.
Вот то, с чего можно начать:
- Избавиться от негативных установок, которые мешают наладить отношения с деньгами. Например: хотеть много денег – стыдно и мелочно; копить бессмысленно, лучше сразу тратить.
- Посчитать расходы и доходы, чтобы увидеть остаток – накопительный потенциал.
- Покупать и тратить осознанно – составлять списки покупок и не поддаваться красным ценникам.
- Сформулировать понятную цель для своих накоплений: конкретную, измеряемую, достижимую, важную и с конкретным сроком.
